Willkommen auf den Seiten der Volkshochschule Wilster e.V.
Als regionales Weiterbildungszentrum für die Stadt Wilster und den ländlichen Raum der Wilstermarsch bemühen wir uns, Ihnen ein umfassendes Programm allgemeiner, beruflicher und kultureller Weiterbildung anbieten zu können.
Gesundheits- und Umweltbildung, Plastisches Gestalten sowie Kurzreisen runden die breite Palette unseres Angebotes ab. Wir führen unsere Kurse in den Räumen der Gemeinschaftsschule Wilster durch, daher sind nicht alle Programmpunkte barrierefrei. Bitte sprechen Sie uns an, wir versuchen die Teilnahme für Sie zu ermöglichen.
Fest etabliert sind unsere “Freundeskreise” wie der Fotogemeinschaft und die Line Dancer.
Wir wollen Sie auch online mit allen Informationen rund um unsere Angebote versorgen und Sie an dieser Stelle stets besonders aktuell auf dem Laufenden halten. Nutzen Sie unser Angebot.
Sprechen Sie uns an: info[at]vhs-wilster[dot]de
Wir bedanken uns bei unseren Dozenten und allen Teilnehmern für ihre Treue - das ist nicht selbstverständlich.
Wir haben im neuen Semester wieder Altbewährtes im Angebot, konnten aber auch neue Dozenten gewinnen, und hoffen, dass etwas Passendes für Sie dabei ist. Neu ist eine Kooperation mit der VHS Münsterdorf, die schon seit Jahren erfolgreich Theaterfahrten in verschiedene Hamburger Bühnen anbietet. Wie konnten uns einklinken und haben ein Abo mit drei ganz unterschiedlichen Vorstellungen ins Programm aufgenommen. Vielleicht möchten Sie etwas Neues ausprobieren.
Herzliche Grüße
Ihr VHS-Team
Body-Talk als Mittel gegen Stress
Hinter häufiger Müdigkeit und Unkonzentriertheit verbirgt sich oft Stress. In diesem Vortagsabend wird gezeigt, wie mit dem Body-Talk-System Stress abgebaut werden kann und so wieder Entspannung, Wohlbefinden und Lebensfreude zurückkehren. Gerade in einer Zeit, wo nicht nur die weltpolitische Lage, sondern auch eine anstrengende Zeit im Jahr vor uns iegt.
Im Anschluss gibt es die Möglichkeit, für 5 Euro Gebühr (an die Dozentin zu zahlen) das Body-Talk-System auszuprobieren.
1 Dienstag, 19:00 - ca. 20:30 Uhr
Eine Anleitung zur Selbsthilfe bei Rückenbeschwerden
Die Dozentin zeigt Wege, um mit entspannenden und/oder kräftigenden Übungen mit dem Rücken zu kommunizieren. Dabei wird auch auf die Körperhaltung eingegangen und das eigene Bewusstsein geschärft. Ob mit morgendlichen Dehnübngen in den Tag gestartet wird, oder durch wirksame Technikern ein rückengerechter Alltag gestaltet wird - oft reichen 5 Minuten aus, um sich wohler zu fühlen. Aber auch schon der Austausch mit "Leidensgenossen" kann hilfreich sein, um neue Ideen zu bekommen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Getränk, Scheibzeug (für eigene Notizen), wenn vorhanden Tennisball, Franklinball, Faszienrolle
1 Sonnabend ab 11 Uhr, Dauer ca. 2 Stunden
Irische und Schottische Whiskys welche ein Finish in ehemaligen Bierfässern erhalten haben
Am heutigen Abend verkosten Sie sechs Abfüllungen aus Irland und Schottland. Allen gemeinsam ist das Finish in IPA und Stout Bierfässern. Hier präsentiert jede einzelne Abfüllung den typischen Charakter des jeweiligen Bierfasses. Auch für den Liebhaber von rauchigen Whiskys ist etwas dabei.
Da 6 Whiskys ausgeschenkt werden, organisieren Sie bitte Ihre Heimfahrt.
Die Materialkosten betragen pro Teilnehmer 25,00 €, zu den Whiskys wird Wasser und Brot gereicht.
E-Mail: info@vhs-wilster.de
Bankverbindung:
Sparkasse Westholstein
IBAN:
DE73 2225 0020 0070 0043 48
Geschäftsführerin:
Sabine Kolz
Klosterhof 31
25554 Wilster
privat: 04823 9224940
Vorstand:
Leiter und Vorsitzender:
Stephan Brüggemann, Beidenfleth
Stellvertretende Vorsitzende:
Kerstin Scheer, Itzehoe
Beisitzerin:
Tina Peters, Wilster
Weitere Vorstandsmitglieder:
Ein/e VertreterIn der Stadt Wilster, des Amtes Wilstermarsch und des Schulverbandes Wilstermarsch
Mitgliedschaft
Wir freuen uns, wenn Sie die Arbeit der VHS durch Ihre Mitgliedschaft unterstützen.
Der Jahresbeitrag beträgt nur 7 Euro
(Natürlich dürfen Sie diesen gern auch höher festsetzen)
Mitglied werden in der VHS Wilster e.V.
Anmeldung direkt über:
info@vhs-wilster.de
Mitglieder können zu ermäßigten Gebühren an den Kursen teilnehmen.